朝から体調が少し悪い。昨日の夜、寝る前に食事をとりすぎた。料理が上手くいったからか手が全く止まらずに鍋１つをほぼ飲み干してしまった。おかげでお腹がまだパンパンだ。寝る前に料理するのは良くないかもしれない。また、料理をする時は食事をとるときにした方がいい。料理をしていると少しだけ食べる気分になっている。例えおなかが空いていなくてもだ。最近ルーティンが崩れ始めている。昨日も散歩には行かなかった。散歩は大事な時間だというのは分かっている。それでもいけなくなる理由は、ゲームの切り上げが遅い、そのままシャドウバースやYoutubeを見てしまう。対処法を考えておかなければ。筋トレも時間が取れないこともあった。筋トレの時間も固定しなくては。自分が掲げている、目標を毎日意識をしていれば、余計な時間は減るかもしれない。今日は父親が月に１度会いに来る日だ。私は母子家庭だ。いつも父親と合うときは予定がないことが多く。その場の気分などで決めている。ほとんどの場合はカラオケになる。私はカラオケが好きだから、私にとっては嬉しい。隙間時間に今日は読書がたくさんできる。昨日見つけた、孫子を早く読みたい。昔から多くの偉人達が読んでいる名著だ。最近は昔から読み継がれているものに興味を持ってきた。哲学もやはり面白いように感じる。散歩のときに哲学について考えても面白いかもしれない。私なりの考えをメモし、ブログに公開する。哲学についての本を将来に出しても面白いかもしれない。今思いついたのだが、ルーティンを作り始めた時は、ルーティンの凄さやメリットを知り、絶対にルーティンとなっていることはずらさないようにしていたが、今は自分の欲望や他人にまた左右されるようになっている。もう一度ルーティンは最優先事項だということを認識し直した方が良い。また１日のうちこれだけは絶対に外せないルーティンも決めた方が良い。起床時間と就寝時間だけは絶対に守らなければいけないものの一つだ。昨日はこの日記の見た目をよくしようと考えたがなぜか今日は全く思わない。いつもやっていたノートに書く日記に近づいてきている。素晴らしい。もうすぐ私のお気に入りのプロテインがなくなってしまう。これは事件だ。ミニマリストな生活を始めて、プロテインをもう購入しないようにするか考えたが、プロテインは必要だ。私の朝食のメニューに組み込んだからだ。夜に寝ている間は体にプロテインを入れることが出来ないため、朝にプロテインを飲んだ方がいいのだ。また、部屋からは大分余分なものを減らすことが出来た。収納にも空きがある。やろうと思えば棚を１つ捨てることも可能だ。商品の購入も自分に必要な物だけを購入するようになった。私がお金を使うのは、自分の体のため、経験のため、自分の目標を叶えるために必要なものをメインに使うように心がけている。食事や本に使うお金が最近は多い。今日はここまでだ。特に書きたいことも思い浮かばなくなった。また明日にはなぜかかけるようになっているだろう。今日もありがとう。明日も継続して日記を書いて欲しい。
３月２０日日曜日の日記
